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首、肩まわり背中デコルテ・前面腰脚腕、手お腹まわり全身

気づくと肩や首に力が入っている頭が休まらない感じがある長時間座っていることが多い眠っても疲労感が残る休みの日も何かしてしまう呼吸が浅い感じがする力の抜き方が分からない特に思い当たることはない

現在の身体状態や、
気になることがありましたらご記入ください。

無理に詳しく書いていただく必要はありません。

例：
「肩や背中が張りやすい」
「座っている時間が長い」
「眠りが浅い感じがする」
など
（特になければそのままで）

例：
「強い圧が苦手」
「股関節に違和感がある」
など
（特になければそのままで）